ゲーム障害チェックリスト【小中学生向き】

2023-09-19　 新着情報

ゲーム障害チェックリスト(小中生対象)

1、毎日6時間以上ゲームや動画を楽しんでいる。

○ めったにない　　　（1点）

○ ときどきある　　　（3点）

○ ほぼ毎日　　　　　（5点）

2、宿題や勉強よりゲームや動画を優先している。

○ めったにない　　　（1点）

○ ときどきある　　　（3点）

○ ほぼ毎日　　　　　（5点）

3、家族や友達よりゲームや動画を優先している。

○ めったにない　　　（1点）

○ ときどきある　　　（3点）

○ ほぼ毎日　　　　　（5点）

4、ゲームや動画で新しい仲間を作り遊んでいる。

○ めったにない　　　（1点）

○ ときどきある　　　（3点）

○ ほぼ毎日　　　　　（5点）

5、ゲームをしていると親が怒る。

○ めったにない　　　（1点）

○ ときどきある　　　（3点）

○ ほぼ毎日　　　　　（5点）

6、ゲームや動画の影響で成績が下がっている。

○ めったにない　　　（1点）

○ ときどきある　　　（3点）

○ 支障が大きい　　　（5点）

7、定期試験や受験より、ゲームや動画を最優先。

○ めったにない　　　（1点）

○ ときどきある　　　（3点）

○ ほぼ毎日　　　　　（5点）

8、日常生活に支障がでている。

○ めったにない　　　（1点）

○ ときどきある　　　（3点）

○ ほぼ毎日　　　　　（5点）

9、ゲームへの課金がどんどん増えている

○ めったにない　　　（1点）

○ ときどきある　　　（3点）

○ ほぼ毎日　　　　　（5点）

10、イヤなことがあるとゲームでまぎらわす。

○ ない　　　　　　　（1点）

○ ときどきある　　　（3点）

○ 完全に忘れる　　　（5点）

11、ゲームしながら別のゲームを考えている。

○ めったにない　　　（1点）

○ ときどきある　　　（3点）

○ ほぼ毎日　　　　　（5点）

12、生活の中でゲームが一番大切だと思う。

○ 思わない　　　　　（1点）

○ ときどき思う　　　（3点）

○ そう思う　　　　　（5点）

13、ゲームを親が取り上げようとすると暴れる。

○ ない　　　　　　　（1点）

○ ときどきある　　　（3点）

○ ほぼ毎日　　　　　（5点）

14、深夜や明け方までゲームをしている。

○ めったにない　　　（1点）

○ ときどきある　　　（3点）

○ ほぼ毎日　　　　　（5点）

15、ゲームをしないときはゲームを空想している。

○ めったにない　　　（1点）

○ ときどきある　　　（3点）

○ ほぼ毎日　　　　　（5点）

16、親が知らないゲーム機を持っている。

○ 持ってない　　　　（1点）

○ 買う予定　　　　　（3点）

○ 持っている　　　　（5点）

17、家族の約束よりゲームを最優先する。

○ しない　　　　　　（1点）

○ ときどきある　　　（3点）

○ いつも最優先　　　（5点）

18、親がゲームをヤメなさいと言うと・・。

○ ヤメることが多い　　（1点）

○ ときどきヤメる　　　（3点）

○ ヤメたことはない　　（5点）

19、お風呂や歯磨きよりゲームを優先する。

○ ない　　　　　　　　（1点）

○ ときどきある　　　　（3点）

○ ゲームはやめない　　（5点）

20、ゲーム漬けの自分の将来が不安である

○ いつも不安に思う　　（1点）

○ ときどき不安に思う　（3点）

○ 不安を感じたことない（5点）

◼️総合評価

(1〜20までの点数を足してください。点が高いほどゲームへの執着心や依存度が強いと思われます)

⚫️(20〜39点)　　依存度は高くなく問題はありません

⚫️(40〜69点)　　今後依存度は高くなる傾向があり、自制するコントロールが必要です。

⚫️(70～100点)　  日常生活に強い影響があると思われます。専門家への相談や受診をおすすめします。

※当センターのチェックリストは、各種資料をもとに作成したものです。お子様のゲーム状況を知る参考材料としてください。